Artículo del diario El País
Mejorar mi tiempo de lectura
Establece metas de lectura
Crea un horario de lectura
Lleva un registro de tus lecturas
Elige libros que te interesen
Varía tus géneros
Elimina distracciones
Lleva un libro contigo
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Únete a un club de lectura
Establece límites en las redes sociales
Desconéctate antes de dormir
Primera semana: vamos a construir el hábito.
Día 1 – Define tu objetivo de lectura 📖
• ¿Por qué quieres leer más? (Aprendizaje, entretenimiento, crecimiento personal, etc.)
• Establece un mínimo diario de lectura (por ejemplo, 15 minutos).
Día 2 – Elige bien tus lecturas 📖
• Escoge libros que te interesen genuinamente.
• Considera mezclar ficción y no ficción.
Día 3 – Crea un espacio de lectura cómodo 📖
• Un lugar con buena iluminación, sin distracciones.
Día 4 – Establece un horario fijo ⏰
• Lee siempre a la misma hora (por la mañana, antes de dormir, etc.).
Día 5 – Usa la técnica del Pomodoro 🕒
• Lee en bloques de 25 minutos con 5 minutos de descanso.
Día 6 – Reduce distracciones 📖
• Apaga el celular o usa la función “No molestar”.
Día 7 – Experimenta con diferentes formatos 📘
• Prueba audiolibros, ebooks y libros físicos para descubrir qué te funciona mejor.
📚 Segunda semana: Trabajaremos el ritmo y la comprensión.
Día 8 – Usa una técnica de lectura rápida 📖
• Mueve el dedo o un lápiz bajo las palabras para acelerar tu ritmo.
Día 9 – Toma notas y subraya lo importante 📝
• Esto te ayudará a retener mejor la información.
Día 10 – Prueba la lectura en voz alta 📖
• Mejora tu concentración y comprensión.
Día 11 – Divide el libro en pequeñas metas 📖
• Por ejemplo, “leer 10 páginas al día”.
Día 12 – Encuentra una comunidad lectora 📖
• Unirte a un club de lectura o comentar libros con amigos te motivará.
Día 13 – Relaciona lo que lees con tu vida 📖
• Reflexiona sobre cómo aplicarlo en tu día a día.
Día 14 – Cambia de libro si no te engancha 📖
• No te fuerces a terminar un libro aburrido.
📚 Tercera semana: Consistencia y disfrute
Día 15 – Establece un reto de lectura 📖
• Por ejemplo, leer 2 libros al mes.
Día 16 – Lleva un diario de lecturas 📖
• Anota lo que has leído y tus reflexiones.
Día 17 – Aplica la técnica del Skimming y Scanning 📖
• Aprende a identificar ideas clave sin leer cada palabra.
Día 18 – Alterna géneros literarios 📚
• Varía entre ensayo, novela, biografía, etc.
Día 19 – Usa la regla de los 5 minutos 📖
• Si no tienes ganas de leer, comprométete solo a 5 minutos.
Día 20 – Comparte lo que aprendes 📖
• Explica a alguien lo que has leído para reforzar la comprensión.
Día 21 – Celebra tu progreso regalándote un libro 🎉
Exelente consejo para tomar ese hábito para hacer lectura
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